看完劉畊宏的我，拿起了塵封已久的switch健身環(huán)

       當(dāng)然，如果你還是想來一套“艾爾登法環(huán)式”的健身體驗的話，也不是沒有其他辦法——

      B站另一位up主@Kuma_熊桑用他“魂學(xué)家”的獨特視角，向我們展現(xiàn)出對黃金律法的演繹和理解：隨著Blinding Light明快的鼓點樂響起，戴著超簡易版白金之子頭套的up主，隨著《艾爾登法環(huán)》不同的戰(zhàn)灰不斷切換動作，完成了一套詼諧百出卻又動作嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈璧?ldquo;黃金律動”。

       Up主還細(xì)心提示了，“減脂效果是前作的5倍。”

       評論區(qū)的小伙伴們紛紛表示被這個絕美的舞蹈吸引住了，迫不及待親自上場。（笑）

      而事實上，這位up主也正是健身游戲《舞力全開》的編舞，游戲里的舞蹈盲光極限版就是他的作品。這樣說來，跟著他來一套“黃金律動”，四舍五入也算是體驗了一遍健身游戲的快樂？

       從某種方面來說，健身游戲和劉耕宏這樣的直播健身也有異曲同工之妙：適合運(yùn)動小白，可以在家里這個輕松的環(huán)境里，不受約束，沒有負(fù)擔(dān)地盡情做自己想做的事。不過，健身游戲也是有其自身的獨特性，它更有樂趣，更適合大眾，也沒人強(qiáng)迫你練習(xí)多少分鐘， 盡管不那么專業(yè)，對我們來說也是有效果的。

       所以，如果你也想運(yùn)動健身卻不適應(yīng)高難度的專業(yè)動作，不妨試著來一局“健身環(huán)大冒險”或者一支“黃金律動”吧。