你們一般都是幾點睡?近日,據(jù)新浪科技報道,斯坦福大學和丹麥睡眠醫(yī)學中心研究稱睡得好可延長壽命8.7年。
斯坦福大學和丹麥睡眠醫(yī)學中心的一個聯(lián)合研究小組發(fā)現(xiàn),睡眠年齡10年的變化可以延長或減少一個人8.7年左右的壽命。
通過減少干擾的次數(shù)、提高休息質(zhì)量和每晚獲得充足的睡眠時間來降低睡眠年齡,可以幫助預防帕金森病等疾病、延長壽命。
誰買誰是冤大頭
這次動畫版的翻車,都算不上我們經(jīng)常看到的那種失敗翻拍,它幾乎只是個半成品....