【游俠導(dǎo)讀】今天小編為大家?guī)?lái)專門營(yíng)養(yǎng)科專家選出了他們認(rèn)為的最差零食，并推薦了他們常吃的健康零食。
5、炸雞、雞米花：油炸食品，高能量高脂肪
它們是典型的高能高脂食物，可不論從孩子的生長(zhǎng)發(fā)育還是健康飲食的角度，都應(yīng)減少甚至避免吃這類食物。而且，很多是零散的加工點(diǎn)或小商販制作的，煎炸用油、原材料等都可能存在隱患。
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