【游俠導(dǎo)讀】今天小編為大家?guī)?lái)專門營(yíng)養(yǎng)科專家選出了他們認(rèn)為的最差零食，并推薦了他們常吃的健康零食。
2、汽水：幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素，熱量高，添加劑多
汽水等碳酸飲料幾乎不含人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，熱量高且添加劑多，在營(yíng)養(yǎng)專家眼里，遠(yuǎn)不如白開(kāi)水。
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