湊熱鬧湊堆有好處！研究：老年人經(jīng)常社交可能更長(zhǎng)壽
四川大學(xué)華西醫(yī)院心臟內(nèi)科團(tuán)隊(duì)做了一項(xiàng)針對(duì)28000多名、平均年齡89歲的中國老年人的研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常社交可能會(huì)延長(zhǎng)壽命。也就是說，喜歡湊熱鬧湊堆，對(duì)老年人的健康非常有益。該研究于今年發(fā)表在權(quán)威期刊《流行病學(xué)與社區(qū)健康》上。
該研究根據(jù)社交活躍度不同，參與者被分為5組：幾乎每天社交、至少每周1次、至少每月1次、偶爾、永不。
在五年隨訪期間得出這些數(shù)據(jù)：不參加任何社交活動(dòng)的人，死亡率為18.4%；偶爾參加活動(dòng)的人為8.8%；至少每月1次的人為8.3%；至少每周1次的人為7.5%；幾乎每天都參與活動(dòng)的人為7.3%。
研究結(jié)論發(fā)現(xiàn)，老年人的社會(huì)活動(dòng)越頻繁，生存時(shí)間越長(zhǎng)。為了提高長(zhǎng)期總體生存率，建議老年人每天都積極參加日常的社交活動(dòng)。
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