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科學家研究發(fā)現(xiàn):近視人群睡眠質量更差 兒童更加明顯

2021-05-29 22:07:46    來源:互聯(lián)網(wǎng)    編輯:牛丸    瀏覽量:加載中...

  當今世界,隨著電子設備的廣泛使用,近視人群越來越多。

  近視是兒童和年輕人最常見的眼部疾病,不僅會對日常生活造成影響,嚴重者還容易患上多種致盲性疾病,如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、白內(nèi)障等。

  有研究預測到2050年(Ophthalmology.2016),全球人口49.8%是近視人群,共有47.58億,其中9.38億是500度以上的高度近視,占總人口9.8%。2018年、2019年到2020年,中小學生的平均近視率分別是60%、58.1%和60.3%

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  防近視已經(jīng)成為一項十分重要的工作。而良好的睡眠,或將有助于預防近視。

  據(jù)外媒報道,澳大利亞弗林德斯大學的一項新研究表明,與視力正常的人相比,近視患者晝夜節(jié)律更延遲,褪黑素(大腦分泌的負責調(diào)節(jié)夜間睡眠的激素)的分泌也較低,對于兒童現(xiàn)象更加明顯。

  弗林德斯大學的蘭杰·查克拉博蒂(RanjayChakraborty)博士表示,已經(jīng)有眾多研究表明,像電子設備的人造光會影響晝夜節(jié)律,導致睡眠紊亂,而這些問題有關眼睛健康的研究并不多。

  為此,研究人員對近視患者和視力正常者的晝夜節(jié)律和褪黑素的產(chǎn)生進行了測量,所有受試者都是20多歲的大學生。通過唾液和尿液樣本對褪黑素水平測量之后發(fā)現(xiàn),與正常的參與者相比,近視參與者的晝夜節(jié)律明顯延遲,唾液和尿液中的褪黑激素輸出降低。

  研究人員表示,該研究結果證明良好睡眠和晝夜節(jié)律不僅對整體健康至關重要,而且對良好的視力也十分重要。

  恰克伯格博士補充說:“由于近視通常在兒童時期發(fā)展,因此,下一步,我們要檢查晝夜節(jié)律的時機,褪黑激素睡眠的總產(chǎn)生以及夜間兒童的夜間光照,這是預防近視的實際目標人群。

  “這項研究將為近視的生物學和環(huán)境因素提供新穎的見解,這將有助于兒童近視的早期診斷和治療。”

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