科學家研究發(fā)現(xiàn)：近視人群睡眠質量更差 兒童更加明顯

　　當今世界，隨著電子設備的廣泛使用，近視人群越來越多。

　　近視是兒童和年輕人最常見的眼部疾病，不僅會對日常生活造成影響，嚴重者還容易患上多種致盲性疾病，如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、白內(nèi)障等。

　　有研究預測到2050年（Ophthalmology.2016），全球人口49.8%是近視人群，共有47.58億，其中9.38億是500度以上的高度近視，占總人口9.8%。2018年、2019年到2020年，中小學生的平均近視率分別是60%、58.1%和60.3%

　　防近視已經(jīng)成為一項十分重要的工作。而良好的睡眠，或將有助于預防近視。

　　據(jù)外媒報道，澳大利亞弗林德斯大學的一項新研究表明，與視力正常的人相比，近視患者晝夜節(jié)律更延遲，褪黑素（大腦分泌的負責調(diào)節(jié)夜間睡眠的激素）的分泌也較低，對于兒童現(xiàn)象更加明顯。

　　弗林德斯大學的蘭杰·查克拉博蒂（RanjayChakraborty）博士表示，已經(jīng)有眾多研究表明，像電子設備的人造光會影響晝夜節(jié)律，導致睡眠紊亂，而這些問題有關眼睛健康的研究并不多。

　　為此，研究人員對近視患者和視力正常者的晝夜節(jié)律和褪黑素的產(chǎn)生進行了測量，所有受試者都是20多歲的大學生。通過唾液和尿液樣本對褪黑素水平測量之后發(fā)現(xiàn)，與正常的參與者相比，近視參與者的晝夜節(jié)律明顯延遲，唾液和尿液中的褪黑激素輸出降低。

　　研究人員表示，該研究結果證明良好睡眠和晝夜節(jié)律不僅對整體健康至關重要，而且對良好的視力也十分重要。

　　恰克伯格博士補充說：“由于近視通常在兒童時期發(fā)展，因此，下一步，我們要檢查晝夜節(jié)律的時機，褪黑激素睡眠的總產(chǎn)生以及夜間兒童的夜間光照，這是預防近視的實際目標人群。

　　“這項研究將為近視的生物學和環(huán)境因素提供新穎的見解，這將有助于兒童近視的早期診斷和治療。”