瑜伽對于身體塑形非常有幫助,也分很多的種類,今天跟大家分享的這位來自韓國的正妹“金成熙”練的就是Ashtanga Yoga(阿斯湯加瑜伽),這一類的瑜伽雖然非常消耗體能,但是呈現(xiàn)出來的姿態(tài)卻十分驚人。
小姐姐經(jīng)常能擺出超出想象的動作。。。