睡不著、睡不醒、睡不好…你有這些癥狀嗎？睡眠是維持人體生命機(jī)器重要的生理功能，但現(xiàn)在良好的睡眠對(duì)于很多人來說卻成為了一種奢求。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有2億失眠患者。其中有5000萬阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者，100萬嗜睡癥患者。對(duì)于這一龐大的患者群體，凸顯出專業(yè)醫(yī)生少、患者自我治療不規(guī)范等問題。
失眠患者為了尋求安慰的睡眠，有的人求助于褪黑素、安眠藥等藥物。那么褪黑素真的有用嗎？安眠藥應(yīng)該怎么吃?藥物治療失眠需要注意哪些問題呢？
專家表示，對(duì)于失眠患者，不建議擅自服用褪黑素改善睡眠，其治療作用有限，且長期大量使用會(huì)帶來潛在的身體危害。
雖然褪黑素確實(shí)能起到改善睡眠的作用，但長期大劑量服用不僅會(huì)造成低體溫、釋放過多泌乳激素導(dǎo)致不孕等問題，還有降低男性生理欲望的副作用。
