起初,她采用早餐和午餐少吃、過(guò)午不食的方法來(lái)減肥,晚上就算再餓,也不會(huì)碰任何食物,5天就瘦了3公斤。
然而這樣堅(jiān)持了一段時(shí)間后,Grace發(fā)現(xiàn),自己的體重雖然降了不少,但膚質(zhì)和抵抗力卻變得越來(lái)越差了。
后來(lái),由于長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài),這種減肥方法還讓她生了場(chǎng)病。Grace便開(kāi)始思考:體重上的數(shù)字真的重要嗎?