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四分之一青少年手機成癮!患抑郁癥風(fēng)險增加2倍

2019-12-01 11:09    來源:互聯(lián)網(wǎng)    編輯:何者    瀏覽量:加載中...

【游俠導(dǎo)讀】根據(jù)倫敦國王學(xué)院的科學(xué)家的最新研究顯示,有將近四分之一的青少年勛在“智能手機使用問題(PSU)”,并且具有該問題的青少年患上抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險增加了兩倍多。

  據(jù)@新浪科技報道,有研究表明,大約有四分之一的孩子會“迷上”智能手機。倫敦倫敦國王學(xué)院的科學(xué)家回顧了41項研究中的4.1萬多名青少年后發(fā)現(xiàn),有近四分之一(23.3%)青少年存在“智能手機使用問題”(PSU)。

  這種新的“病癥”會讓青少年們患上抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險增加了兩倍多,同時使失眠的幾率翻了一番。研究作者本·卡特博士(Ben Carter)說:“關(guān)于使用智能手機可能產(chǎn)生的負(fù)面影響,有很多公眾討論。”

  “通過觀察針對智能手機的'成癮'行為模式,我們已經(jīng)在這種類型的功能失常行為與較差的心理健康結(jié)果之間建立了關(guān)聯(lián)。”

  這些科學(xué)家在《BMC Psychiatry》雜志上寫道,自從2011年智能手機問世以來,它們就變得越來越流行,甚至在11歲的兒童中“無處不在”。

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  青少年的心理健康問題在不斷地增加,有不少人將矛頭指向了技術(shù)。根據(jù)NHS Digital統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,1999年,英格蘭5至15歲的兒童中有9.7%患有“精神障礙”,2004年上升至10.1%,2017年上升至11.2% 。

  科學(xué)家們在查閱了相關(guān)的文獻(xiàn)之后認(rèn)為,如果參與者離開了手機時感到焦慮,或者盯著屏幕時忽略日?;顒?,則可以“診斷”為 PSU。

  該項研究還顯示,“問題用戶”更有可能使用手機觀看電視或社交媒體,而不僅僅是直接發(fā)短信或打電話。

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  而患上“PSU”的最大的警告信號是“使用電話獲得同伴的認(rèn)可”。PSU在具有其他成癮行為(例如吸煙、過度飲酒或強迫性購物)的人群中更為普遍。結(jié)果顯示,年齡在17至19歲之間的女孩最容易出現(xiàn)這類問題。

  除了使某人更容易遭受抑郁癥、焦慮癥和失眠癥外,PSU還與壓力風(fēng)險高出86%有關(guān)。

  科學(xué)家們擔(dān)心智能手機的“成癮”會變成“被社會接受的一種現(xiàn)象,并且可以廣泛存在”。如果年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)這種問題,日后就很難糾正。

  由于智能手機的使用已經(jīng)成為社會常態(tài),所以目前很難發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的成癮行為。盡管如此,科學(xué)家們還是呼吁家長和老師注意任何危險信號并限制使用。

  研究作者尼克拉·考克博士(Nicola Kalk)說:“智能手機將繼續(xù)存在,需要了解存在問題的用法的普遍性。”

  “我們不知道讓人們上癮的是智能手機本身還是手機上的應(yīng)用程序。”

  “盡管如此,仍需要提高公眾對兒童和年輕人使用智能手機的認(rèn)識,父母應(yīng)該注意孩子在手機上花費的時間。”

  科學(xué)家們補充說,在將PSU歸類為“行為成癮”之前,需要進(jìn)行進(jìn)一步的研究。其他專家在研究中發(fā)現(xiàn)了漏洞,認(rèn)為在該研究涉及的41篇論文中沒有PSU的定義。劍橋大學(xué)的艾米·奧爾本博士(Amy Orben)說:“他們這樣的對比可能不夠嚴(yán)謹(jǐn)。”

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