研究發(fā)現(xiàn)：早起的人時(shí)間流逝更快 生物鐘只有20小時(shí)

　　每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同，有的人喜歡早起早睡，有的人則是夜貓子，夜里兩三點(diǎn)還很清醒。這之間的不同是什么引起的？美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，早起的人時(shí)間流逝的更快，其生物鐘大約是20小時(shí)而非24小時(shí)。

　　來自美國國家衛(wèi)生院的消息，他們資助的一項(xiàng)研究揭示了不同睡眠習(xí)慣的人群的生物鐘問題，加州大學(xué)升圣克魯斯分校的CarriePartch及其新加波杜克國大醫(yī)學(xué)院及加州大學(xué)圣迭戈的同事共同做了這個(gè)研究。

　　他們發(fā)現(xiàn)，人體的生物鐘由一些專門的蛋白質(zhì)構(gòu)成，它們會(huì)以特定的方式互相作用，24小時(shí)內(nèi)會(huì)調(diào)節(jié)15%的基因組。

　　在CarriePartch等人的論文中，他們發(fā)現(xiàn)有兩種物質(zhì)是影響生物鐘的核心，一個(gè)是CK1（酪蛋白激酶1），一個(gè)是PERIOD蛋白，這兩種無知影響生物鐘的研究已經(jīng)有很多年了，20多年前就有研究證實(shí)了。

　　不過CarriePartch的研究重點(diǎn)是解決一個(gè)基本問題——為什么調(diào)節(jié)生物鐘需要24小時(shí)？為此她和她的團(tuán)隊(duì)做了一系列研究，最終發(fā)現(xiàn)CK1是調(diào)節(jié)開關(guān)，它正常工作時(shí)，生物鐘周期差不多就是完美的24小時(shí)。

　　如果CK1發(fā)生了變化，更有利于降解時(shí)，那人體的生物鐘就會(huì)縮短，人就容易早起。

　　相反的話，如果CK1降解的慢，那調(diào)節(jié)開關(guān)的速度變慢，那生物鐘就會(huì)延長，人也更容易成夜貓子。